早在两年前，我就在朋友圈里看到关于“惊蛰起床”好处多多的文章。可是，我还是觉得，一个人每天要睡足7~8个小时的觉，所以，对于五点起床，我是坚决不按照执行。
上个周末，我又看到这篇文章，看里面说的也是头头是道。周一的早上，不到五点我就醒了，然后就起来了。
老姜看我从卧室出来了，让他吓了一跳，以为我看错了时间。我说从今天开始，我和你一起出去锻炼。这一句话，更让老姜吃惊不小，以为我在和他开玩笑。
我不管他那异样的眼光，穿上运动服、运动鞋、戴上帽子。老姜一看我真要出去了，马上也穿上衣服和我一起下楼。
在路上，老姜还问我，怎么想起早锻炼了？我没敢说在朋友圈里看到五点起床的好处的文章，要不，他又会说：“又是哪个老太太哼哼的？你就当真！”
老姜带着我从南道走到油脂厂，然后从北道走回来，再到早市，买一些小菜回来，走到家就正好六点，一共是五千多步。
这一天虽然我早起了，但白天并没困，中午只是小睡了一会儿。
接下来这几天，到了快五点，我也就醒了。然后和老姜一起出去锻炼。
今天早上，我俩出去的时候，天气是晴的，蓝蓝的天空中，白云一片片的，微风拂面，感觉舒服的很。
在阳光下，我拍下了我们一起走的影子，发在我家情亲手足群里，三哥发个歌曲《当你老了》，五哥为我竖起大拇指，只是小姜同志打我的脸，说我把自己照的和老姜一般高。其实，照片里我还是比人家矮呀！
不管她说啥，我相信，在老姜的监督下，我会和他坚持晨练的，改变我以前八点出去锻炼的习惯。
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